在快节奏的现代生活中，社会压力如影随形，特别是对年轻群体而言，学习压力、就业压力及人际关系压力等多重因素交织，易引发焦虑状态。中医理论中的很多养生方法，具有
在快节奏的现代生活中，社会压力如影随形，特别是对年轻群体而言，学习压力、就业压力及人际关系压力等多重因素交织，易引发焦虑状态。中医理论中的很多养生方法，具有缓解压力、调节身心的作用，一起来看看吧。
原标题：《【天天健康】长期压力大，身体会崩溃！试试这些中医养生方法，缓解压力、调节身心》
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